Bsecsknfrt zkk ben gecen gün baktırdım tokluk (2 saatlik) 198 çıktı. İnsülin baslycaz dedi ama sonrasında benım isteksiz oldugumu görünce tamam 1 hafta düzgünce diyet yap bi daha bakalım şekerine eğer yine aynıysa insülin başlycaz dedi
zkk Fasulyem22 beyaz ekmek,pirinç,patates,ketçap mayonez,makarna ya da şöyle diyim içinde un olan herşey. Ve en başında da tatlı
Husumsu Fasulyem22 yiyebildiklerimizi de sınırlı yiyebiliyoruz zaten, mesela zeytin 5 tane 6 tane yiyince yükseliyor. Yani doyana kadar hiçbir şeyi yiyemezsin yasak, herşey dengeli ve ölçülü
zkk Fasulyem22 eğer şekerin varsa bi diyetisyenle görüş. Benim değerlerime göre böyle dedi belki seninki daha yüksek ya da daha düşültür