Ensende beyinciğe doğru giden iki hat var sağlı sollu oraları sıkar gibi masaj yap,ama öncesinde tansiyon gibi sorunları göz önüne al.Migren ağrısıda enseden başın arka kısmına vurur zonklar şekilde ve kusma mide bulantısı ışığa hassasiyet gibi sorunlar oluşturur.