kil donmesi oldugu yere su acik helvalar varya tahinli cikolatali onlardan bir posete ez iyice sonra onu orana koy gece yatarken yap aabaj kalktiginda banyoya gir iltihap patliyor rahatlatuyor zararsiz bir sey insallah faydasini gorursun cok aci cektiren bir sey allah yardimcin olsun