123annecim haşlanmış yumurta mutlaka yiyorum günde 2 tane peynir süt ev yapımı yoğurt ceviz çiğ badem fındık bunları ihmal etmiyorum
Haftada iki gün erişteli yeşil mercimek çorbası 2 gün et 2 gün balık yemeyi ihmal etmiyorum balık yiyemezsem kendime ton balıklı salata yapıyorum