Burcum [bilinmeyen] merhaba, bol bol su için ve tuzlu yemeyi kesmeye çalışın. Zaten ödemin başlıca nedeni tuzlu gıdalar.
sebos [bilinmeyen] bol bol su içmek lazım ayrıca tuz kullanımı çok ödem yapıyor dikkat edin buna en kısa zamanda geçer inşaAllah 🤗🤗💙
Burcum [bilinmeyen] tuz hamilelikte malesef önerilmiyor, ödem yaptığı için. Mümkün olduğunca azaltın. Tabağınıza ekstra tuz atmamaya özen gösterin.