Ekmek

Seda05

Kızlar yemek yerken yanında ekmek yiyormusunuz ? Yiyosanız hangisinden yiyosunuz? Ben bir haftadan beri ekmek tüketmiyorum ve 2 saat sonra hemen acıkıyorum 😔🤔

Nghngokmen

Seda05 valla ben ekmeksiz doyamiyorum doyamadigim icinde ekmek secmiyorum aslinda yememek lazim tam bugday veya kepek ekmegi yemeniz daha iyi olur diyetisyenim oyle demisti hatta 5-6 aya kadar hamilelikte ekmegi hic onermiyorum dedi ama ben ekmeksiz doyamiyorum malesef

RdvnMlkn

Seda05 ekmeksiz yemek olmaz valla bn ya somon yada tandir ekmegi aliyorm🤤🤤

AselAlaraa

Seda05 bn ekmeksz yemek yiyemem 😂 norml ekmek yiyrm bazn susamlı bazn çabdar yiyorm bu şeklde

Ozgeb

Seda05 hiç ekmek tüketmiyorum ✋🏻

Seda05

Nghngokmen evet ekmeğe yönelmek istemiyorum çünkü vücudum kilo almaya çok meyilli ama ekmek yemeden doyduğumu hissetmediğimi gördüm 😔

Seda05

RdvnMlkn ben deneyim dedim ama doymadığımı farkettim 😔🙄

Seda05

AselAlaraa bende yemek istiyorum ama vücudum kilo almaya çok yatkın olduğu için su içsem bile yarıyo. Oyüzden ekmeğe yüklenmek istemiyorum ama

Robinronya

Merhaba canım. Kuzenim diyetisyen . Muhakkak günde 5-6 dilim ekmek ya da pilav tüket dedi. Ben unonun tam tahıllı ekmeğini ya da tam buğdaylı chia tohumlu alıyorum. Kahvaltı da iki ya da üç dilim yiyorum. Geriye kalanı da bölüyorum gün içinde .. ara öğün de yapınca bana yetiyor. Ama aç bırakma kendini ben aç kalınca her şeyi yemek istiyorum 😊 o yüzden tam acıkacağımı hissetmeden ağzıma bir şeyler atıyorum 👍

Seda05

Robinronya doğrudur canım. Benim vücudum kilo almaya çok yatkın olduğu için ekmeğe yüklenmek istemiyorum ama ekmek yemeden doyduğumu hissedemedim açıkçası. Ne yapsam diye sizlere sordum. Olmadı bundan sonra tam buğdaylı ekmek yiyeyim

RveM

Ben de yiyorum ekmek hamile kalmadan önceki gibi, ramazandan önce tam buğday yedim 1hafta falan daha iyiydi hem az yediriodu hem tok tutuodu ama şimdi pide var ve pide dururken tam buğdayları göZüm görmüyor 🤷‍♀️

Seda05

RveM dimii pide varken niye ötekilere bakasınkiii 😂 pide en güzeli 😂

Nghngokmen

Seda05 valla benim de vucut cok meyilli hemen kilo aliyorum bende 27 haftadayim en son 12 kilo almistim fazlaydi yani herhalde doguma kadar 20yi ya gecer ya da kalir 😇 ama doyamadigim zaman da hemen acikiorum gene bisey farketmiyor 🤣🤣🤣

AselAlaraa

Seda05 valla bnmdr öyle vücudum 10 kilo aldm 26 haftada

Seda05

AselAlaraa ben 19 haftalığım 5kilo aldım bile

AselAlaraa

Seda05 amann bi hamilrlk dönemnde rahatız sonra zaten bn bi diyete gricm inşAllah baklm 🤣😂şu anda keyfini çıkartıyorm şstediğimi yiyorm.

Nghngokmen

Seda05 ideal almissin canim gene 😇

Seda05

Ozgeb ben bir haftadan beri ekmek tüketmiyorum ama ekmeksiz doymadığımı farkettim

Mlssa

Seda05 Çıtır beyaz ekmek😃😃Aslında yememek lazım ama bazen etimek yiyorum ya da ekmeği fırına atıyorum,direk hamur kıvamında yemektense fırınlamak daha iyi olur diye düşünüyorum😊

Seda05

Mlssa ohhh miss 😂 ben o çıtır ekmeklerden yemeğe başlarsam 30 kilo alırım heralde 😂😂

Ozgeb

Seda05 valla bende ilk başlarda öyleydim ama gereksiz kilo almamak için bıraktım.

zynp1512

Seda05 beyaz ekmek yerine tam buğday ekmek al canım ben genel olarak yediğinde kilo alımım yavaş oldu bi ara yeniden beyaz ekmek yedim hemen kilo aldım şimdi yenden buğdaya dönüş yaptık hem doyuruyorda beyaz ekmeğe ihtiyaç duymuyorsun

Mlssa

Seda05 Hahaha ekmek çok illet bir şey ya ben çok severim😃😃 ama ekmek yerine ceviz badem fındık tüketebilirsin canım çok güzel gidiyor🤤bikaç gün zorlanırsın ama sonra alışırsın akşam yemeklerinde de ekmek yersin abartmadan dengelersin bence😊😊

Seda05

Mlssa ceviz çok yiyorum zaten. Yanii alışmalıyım 😂 alışmak zorundayım 😂

Seda05

Ozgeb bende kilo aldığımı farkedince bıraktım

Nghngokmen

AselAlaraa en guzeli valla ayni bendensin 😇😇😇

Seda05

AselAlaraa evet bitek bunda rahatız 😂 her önüme gelen canın ne isterse ye diyo ben her canımı isteyeni yeseydim 30 kilo olurdum oyüzden kendime dur dedim 😂😂

Sonraki Sayfa »