Esezgin ***MAYDONOZ YEME ADET SÖKTÜRÜCÜ ÖZELLİĞİ VAR O YÜZDEN DÜŞÜK OLMA RİSKİN OLUR
***FOLİK ASİT kullanmaya başla bebişinin zekası gelişimi için çok önemli (12.haftana kadar kullanabiliyosun)
*** BOL BOL SU İÇ
*** ani hareket yapma , mutfakta filan raflara uzanmaya gerilmeye çalışma
***az az ye sık ye , öğün aralarında ÇİĞ BADEM FINDIK CEVİZ ye
***şekerli şeylerden uzak dur bunun yerine kuru kaysı kuru incir ye hem kabızlığa da iyi gelir
Aklıma gelenler bunlar :))))