Elininanasi Amanne 16 haftamda 9 kilo almisdim🤦♀️24 haftadayim 5 kilo vermisim😂😂😂.ama karnim belirgin oldu artik.hemde kollardan ve yanlardan kulo aldim malasef😑😑😑
A_S_K Amanne 2,5 kilo aldım. Kahvaltımı yemeklerimi sağlıklı şeyler tüketiyorum meyve de yiyorum. Abur cubur, fast food, kızartma da yiyorum. Her gün bir bardak sütte içiyorum ben çok dengesiz yiyorum ☺️ Bol su içiyorum 58le hamile kaldım. 60 oldum :)
espalp Amanne 18.haftamdayım 3 kilo aldım. Hedef 12 kilo ile tamamlamak🙏🏻 Minimum karbonhidrat maksimum bakliyat ve proteinle besleniyorum. Ama kalsiyumum sürekli düşüyor ilaç almama rağmen henüz yükseltemedik kafama takılıyor 🤦🏼♀️
Elininanasi Amanne evet ya Hic bilemedim neden oyle oldu.zaten boyjmda kisa Alirsam sisman gorunuyorum baya Ama hala inanamiyorum ona.zaten 5 kilo verdim sonrasina canim ben.toplama 4 kilo almis sayilirm
Mrvkrc 16+3 eksi 2 henuz almadim. Bide kilolu hamile kaldm korkuyorum kilo almaya insallah boyle devam eder. 😁