2lokummannesiii Kızlar tokluk kan şekeri ile alakalı bilgisi olan var mı nasıl çıkmalı sonuç Kaç saatte bir bakıyorsunuz
Gmzz 2lokummannesiii yemeğin ilk lokmasını aldığın zamanandan 1 saat sonra ölçülüp 140ın altında olması lazım