mrv_gns_sfk canım 2 bardak sabah 2 bardak akşam
Süt içiyorum 2 tane bıldırcın yumurtası ve günlük bir avuç kuruyemiş yiyorum özellikle bebek
İçin onun dışında rutin akşam yemeği sabah
Kahvaltı falan bebeğim hep 1 hafta öndeydi çok şükür 30 haftalığım ilk kuzumda benimde kilosu hep gerideydi bunda dikkat ediyorum biraz daha