anneeylul huzursu bacak için yatarken ayağının oraya normal kuru sabun koy öncesinde eşine veya başkasına masaj yaptır daha da geçmezse soğuk suda yıka bacağını sıkan tayt vb şeyler giyme yine geçmezse evde biraz yürüyüş yap 😊 benim azaldı artık son haftalarımdayım