Arkadaşlar merhaba . Hem yapmış olduğum meslekten hem de hava değişiminden dolayi sürekli olarak boğazım ağrıyor kızarıyor. Sesim gidiyor. Her gün ballı ihlamur yapıyorum ama onun haricinde daha pratik ne yapabilirim ? İlaç kullanmadığım için tam iyileşme olmuyor malesef sürekli tekrarlıyor..