dlkkkkk tokluğun yüksek canım diyetisyen ile ilerlemen gerekiyor benim 145 tokluk çıkınca bile doktorum yüksek diyordu açlığımda 105 üzeri hiç görmedi ama ona rağmen diyetisyene yönlendirdi diyet yapıyorum …riskli gebelik şekeri hem senin hem de bebekler için ,177 yüksek değer bence ekmek,karbonhidrat, gluten ,meyve,tatlı hepsini kes