Deniz25 içini ferah tutmaya çalış canım, unutma hamilelikte en büyük düşman stres, üzüntü falan. Geçer hiçbirsey olmaz Allah’ın izniyle. Hamilelik belirtisidir Zaten kasık ağrısı bel ağrısı. Sadece boyutu kişiden kişiye değişir süresi de öyle mesela 2 gün beş ağrısı yaşayan da var 9 ay da var. Aynı şey kasık ağrısı İçin de geçerli. Eğilme, yukarı doğru uzanma, hızlı hareket etme. Mümkün olduğunca bırak işini gücünü koy ayaklarının altına yüksek bir yastık uzan sürekli. (Fitili koyduktan Sonra 1-2 saat kadar ayağa kalkma ki geri çıkmasın hemen) 😘😘🥰 atlatırsın hiçbirsey olmaz sakinlik önemli ♥️