yenianneoluyorumben34 Binlerce adım attım 30. Haftadan sonra bel ağrım bir arttı şimdi evde yürümeye korkuyorum yine ağrıyacak diye bol bol yürüyün o yüzden 🥹
duo123 yenianneoluyorumben34 ben de evde yürüyorum . Dışarısı sıcak olduğu için çıkmıyorum . Ayrıca tuvalet ihtiyacım olsa direkt evde hallediyorum . Yürümek doğumu kolaylaştırıyor mu ?
yenianneoluyorumben34 duo123 hiç bir bilgim yok henüz deneyimlemedim inşallah sağlıkla deneyimleyince güncellerim 36 hafta oldu illa ki etkisi oluyordur diye düşünüyorum hareket berekettir diye boşuna dememişlerdir bence 😁😁
sum_doa duo123 ilk gebeliğimde riskliydi hemen hemen 9 ay doğru düzgün hareket edemedim hiç zor bir doğumum olmadı bazen çok da kasmamak lazımmış ya biz nasıl yarışalım bacım günün bilmem kaç saati spor yapanlarla 😂
duo123 yenianneoluyorumben34 mahaşallah . Ben 27. Haftadayım . İki gün sonra 28 e gireceğim . Son üç ay çok zor oluyor diyorlar . İnşallah olmaz 🥹