Daha 7. Haftadan dünyaları yiyip kilo almak

rk_waiting

Yani aşermek gibi değil ve kötü şeyler değil ama çok sık yemeye ve çok yemeye başladım. Asla iki canlı iki kişilik yeme mantığında değilim ama şimdiden kilo aldım. Zaten sürece biraz kilo alarak girdim. Öğreneli bir iki hafta oldu. İki kilo aldım bile acaba diyetisyen desteği alsam mı bilemedim. Çok kilolu değilim ama gören karnımın şişliğinden hamile sanmaya başladı bile

beeetul

rk_waiting sıkma canını ilk hamileliğimde aşırı iştahım açılmıştı 1 ayda 5 kilo falan alıyordum doğuma +21le girdim. Doğumdan hemen sonra bütün kilolarımı verdim hiç sorun yaşamadım

burcuusu

rk_waiting 😂 ben ilk hamileligimde nerdeyse 23 kilo aldim. Bunda dikkat edebilirim umarim diyorum amaaa bende cok fazla yiyorum. Bide sigara kullaniyordum gunde 1.5 paket iciyordum. Onu bırakınca ekstra biseyler yemek istiyorum sureklii.

yoncaaa_

rk_waiting bence kilo almaktan ziyade bebeğin düzenli kilo alması için bir diyetisyene başlayın 🥰 ben açıkçası bu hafta sağlıklı yaşam merkezinden ücretsiz MHRS üzerinden randevu aldım doğuma kadar düzenli gitmeyi düşünüyorum, hatta emzirirken süt artışı olması için bile düzenli diyet listesi veriyor, yani amaç burada bebeğe kilo aldırmak annenin gereksiz kilo almasına mani olmak, nacizane fikrimi paylaştım sağlıklı günler 🥰🍀♥️

anonim211

rk_waiting bende de tam tersi iştah yok sürekli açım ama iştah yok hiç

rk_waiting

beeetul 155 boyundayım 21 kilo alırsam vücudumun geri dönüşü olmaz diye korkuyorum. Annem de aynısı oldu çünkü çatladı falan her yeri ama tabi bu ihtimalleri de bilerek bu sürece girdim. İnşallah bebeğim sağlıklı doğar da 🙏

rk_waiting

burcuusu valla nasıl baş edeceğiz bilmiyorum 😅 Bir yandan ye diyorum bir yandan daha dur çok başındasın diyorum

burcuusu

rk_waiting aynen cok basindasin dikkat et😂 ipin ucu kacmasin djdj

rk_waiting

yoncaaa_ aslında burada sağlık ocağında bir diyetisyen var en azından ona gidebilirim. Aklıma gelmemişti 😊

yoncaaa_

rk_waiting hangi ilçede yaşıyorsunuz MHRS den randevu alın direk sağlıklı yaşam merkezleri artık tüm illerde var

rk_waiting

yoncaaa_ Muğla’nın heryere uzak bir ilçesinde yaşıyorum 😅 bir bakacağım var mı diye

rk_waiting

anonim211 hadi ya, yani bence güzel ilk aylar bebeğin ihtiyacına bile gitmiyor yediklerimiz ama çok güçsüz düşmeyin tabi siz de. Takviye kullanıyor musunuz

anonim211

rk_waiting evet kullanıyorum halsizlik var evet tüp bebeğe başladığım kilomdan 2 kilo vermişim 🤭 sizde de var mı halsizlik uyku hali karın ağrısı

bebekisteyen

rk_waiting vallahi sen gene 7 haftalıksın beni 5+4′üm zaten öğrenmeden önce de çok sık yemeye başlamıştım kan şekerini kontrol ettiler mi bilmiyorum benim kan şekerim çok düşmüş o yüzden az az sık sık yiyorum yemediğim zaman elim ayağım titriyor bu da bana kilo aldırdı hareket etmekten de korktuğum için bünyem de buna yatkın kilo alıyorum ve aldığım kilo 4 yani kafama takmıyorum aslında çok fazla su içtiğim için bir kısmı da sudur diye düşünüyorum şu an ben 66 kilo falanım sen kaç kilosun bilmiyorum ama yani sonuçta hamileyiz bu kadar aman aman kafaya takacak bir şey yok hele bir de zararlı şeyler yemiyorsa yemekten ne kadar yiyebilir ki bir insan üstelik sağlıklı şeyler ben de aynı şekilde sağlıklı şeyler tüketmeye çalışıyorum abur cubur canım istemiyor bile

rk_waiting

bebekisteyen benim de tek tesellim o canım abur cubur istemiyor en azından güzel şeyler yiyorum diyorum

bebekisteyen

rk_waiting gebeleri çok zorbaliyorlar bence bu konuda hele elalem ay çok şişmişsin çok bilmem ne yapmışsın e hamileyiz içimizden insan çıkartacağız hormonlar tavan kan şekeri yerlerde olacak yani bu kadar ben mesela eğer canım böyle çok tatlı bir şey isterse çikolatalı vesaire haftada 1-2 yemeğe dikkat edeceğim bundan sonra sanırım senin de bünyen kilo almaya müsait kilo alınır verilir boş ver sağlıkla doğuralım da

rk_waiting

bebekisteyen müsait ya, kocam yapıyor en başta. Kocam olmasa kimse yapmaz da çok alma diyor 😅

rk_waiting

anonim211

anonim211 uyku hali, karın ağrısı, halsizlik hepsi var ama çok şiddetli bir yorgunluk değil aşkında sadece öğle uykusuna yatıyorum ve canım ev işi galan yapmak istemiyor. Karın ağrım bazen regl kadar oluyor. O biraz korkutuyor.

miniktirtilim

rk_waiting ilerde seker sorunu ile karşılaşabilirsiniz tek sıkıntısı bu. Yoksa kilo alınır verilir dediğiniz gibi mesele o değil. Ama psikolojik olarakta yiyor olabilirsiniz. Benim de arkadaşım hamile olduğunu ogrendigi gün 8 hastalıktır öğrendiğinde düzensiz adet vs o gün dünyaları yemişti bebegimn beslenmesi lazım sağlıklı olsun vs diye diye ama işin sonunda kendisi +38 kilo alırken bebek 2.400 doğunca kahrolmustu biraz bu açıdan da bakmak lazım olaya bebek o kadar kilo alamayabiliyor cublu genetik faktör etkili tamamen

rk_waiting

miniktirtilim ay ben zaten 155 boyunda 52 kiloyum allahım 38 alsam nefes alamam büyük ihtimalle. Doğru diyorsunuz ya biraz dikkat etmek lazım mantıklı şekilde alırız inşallah

anonim211

rk_waiting ya benimde öyle işe geliyorum masa başı çalışıyorum Allahtan kendi işimiz öğlen dayanamıyorum yarım saat uyuyorum 🤭 benimde ağrım anlık gelip gidiyor bunun için gittim doktora normal dedi olacakmış

Sonraki Sayfa »