elfyldrn0 Kizlar gebelik şekeri yaşayan varmı benim diyetim düzenli gitmiyor kendimi tutamıyorum acliklarim normal ama tokluklarim yarısından cogu yüksek çıkıyor hergun dikkat edicem desende kaçıyor lütfen fikir verin çok zor 32 haftdayim
bsraakkk elfyldrn0 bende de gebelik şekeri var diyete dikkat edilince normal çıkıyor ama bende kaçamak yapıyorum dayanamıyorum o zaman direkt fırlıyor
eY7 elfyldrn0 ilk hamileliğimde vardı diyet yapınca normaldi ama 6-7 dilim patates yesem tokluk değerim yüksek çıkıyordu. Protein ağırlıklı besleniyordum son zamanlara doğru. Birde diyetisyen eşliğinde giderseniz daha kolay olur sizin için. 🌸🌸
mavigolge elfyldrn0 ben de aynıyım maalesef hiç uyamıyorum 🥲 canımın çektiğini yiyorum sonra da vicdan yapıyorum. Son haftalarımdayım yine de dengeler belki diyerek yoğurt süt tüketmeye çalışıyorum ardından