Melekylcn Slm kzlar 30+4 gnlk hamileym dun kntrlm wardi bebegimn kilosu 1.300 grmdi acaba zayf mi ne yapsam kilo aldirabilirm
25agustos Melekylcn bulgur ye canım bol bol. Benim annem çiğ bulgur aşeriyormuş kardeşime hamileyken kardeşim 5 -6 kilo doğmuş 😂 tabi sen o kadar yeme ve çiğ ye de demiyorum da 😀
Dvrmsdaouz Melekylcn süt ve sür ürünleri, kuruyemiş badem ceviz ve kabulju yer fıstığı, et balık ve tavuk ama organik, mercimek yiyebilirsin.