Magnezyum yükselmiyor

dilekmom6

35 haftalık hamileyim ve yaklaşık 2.5 aydır magnezyum kullanıyorum magvital. Multivitaminde de var. Günlük doz 465 mg civarı ama ona rağmen düşmüş. En son 1.77 idi. Son tahlilde 1.64 çıkmış. Kramp şikayetim fln yok şimdilik de. Bu nasıl yükselir ki? Yükseltebilenler tavsiye verirse sevinirim ya.

230121_Mthn

dilekmom6 sanırım magnezyum çok zor yükseliyor. Ben de 10 haftadır kullanıyorum ama hala ağrılarım çok 😕

hunilii

dilekmom6 o sanırım devletin karşıladığı magnezyum, doktorum onu önermemişti hamilelikten önce de nutraxin magnezyum complex kullanıyordum hamilelikte de ona devam ettim ama magnezyum vücutta depolanan bir mineral değil maalesef çok yavaş yükselir günlük almanız gerek düzenli olarak

harika3838

dilekmom6 merhaba bende gebe kalmadan önce de sonrasında da her gün düzenli nbtnin magnezyumundan içiyordum ve değerlerim aynı dediğiniz bantlarda çıkıyor yükselmiyor yani, depolanmıyor sanırım vücutta, düzenli içmek şart yoksa olan değer de düşecek gibi🥲

zeyzeynur

dilekmom6 bende ocean extramag kullanıyorum günde 2ye çıkardım ama banamısın demedi hala kramplarım var sonraki kontrolümde sormam lazım devletin karşıladığının hiçbir etkisi yoktu zaten

dilekmom6

Şurada sordugum hiçbir soruya yanıt alamıyorum ya sahiden hiç mi bilginiz yok arkadaşlar ya da hiç mi tavsiyeniz yok?

dilekmom6

230121_Mthn ben geç başladım bir de. Doktorum yazmadı magnezyum. Acilde düşük çıkınca acil doktoru verdi. Boşuna kullanıyorum gibi bir şey. Ben birkaç sene önce ocean kullanıyordum sanırım yine ona döneceğim. Bu ara kasıklarmda ağrı oluyor benim de. Magnezyuma bağlıyorum

esraharuntas

Doktorun yazdiginimi kullaniyorsunuz icerigi nasil acaba mideniz onu hazmetmiyor olabilir Ben messla kendim aldim magnezyumu doktorun yazdigini almadim

dilekmom6

esraharuntas evet doktor yazmıştı. Daha önce nutraxin kullanıyordum o da yeterli gelmedi dozu düşük geldi sanırım. Doktor da bunu yazmıştı bu da hiç fayda etmiyor

dilekmom6

hunilii hiç aksatmadm 2.5 aydır. Nutraxin de var elimde onu kullanıyordum onunla da yeterli gelmedi doktor bunu yazmıştı bu da fayda etmedi. Sizdeki nutraxin kaç mg? Bendeki 125 mg olan. Dozu düşük geliyor olabilir

hunilii

dilekmom6 bendeki de 125 mg, ocak ayından beri kullanıyorum ama benim de mag sınırda çıkmış dediğim gibi depolanmadığı için zor yükselir doktorunuzla görüşün ya doz arttırsın ya daha yüksek dozda bir ürün önersin. Bütçeniz varsa Magna P markasknın magnezyumuna da bakabilirsin gece ve gündüz için ayrı ayrı kullanıyorsunuz

230121_Mthn

dilekmom6 ben de oceon kullanıyorum bir aydır buna başladım. Dr değiştir demişti

zeyzeynur

dilekmom6 evet magnezyumda ben de o faydası oldu karın kasılmalarıns falan iyi geliyo he birde kalça ve bacak kramplarına iyi gelse ne iyi olurdu bende ocean kullanıyorum günde bi yetmiyo bu arada doktorum bi yetmez zaten günde 2 al demişti öyle yapıyorum bende ama etkisi olmadı gibi olanı bebişler alıyo sanırım🥲

dilekmom6

hunilii depolama olmadığı için oluyor tahminen aldığımızı da bebek alıyor olabilir. Bir danışacağım doktoruma ne önerecek bakalm.

dilekmom6

230121_Mthn ben de ocean alaym bari doktoruma da sorup.

230121_Mthn

dilekmom6 bna extramag önerdi. 🌸

Tortilla

dilekmom6 magnezyum bglisinat formu kullanın. Ve yatmadan 1-2 saat once bır sıse maden suyuyla beraber ıcın. Ve cay kahve tuketımini vitamını almadan 1-2 saat once kesın. En guzel yararlanım seklı budur.

dilekmom6

Tortilla teşekkür ederim bir de böyle deneyeyim umarım faydası olur.

kardeleen_

Benim haftam küçük fakat doktorum uyuşma ve karın ağrım için vermiştir magosit uyuşmalar ara ara artıp azalmakla beraber devam eidyorum 2. Kıtuya başlamış olmama rağmen