Özel sektörde çalışıyorum fakat işim çok ağır değil masa başı çalışıyorum , ama haftadır 6 günü bir fiil genelde ayaktayım yada oturuyorum yani uzanmıyorum . Daha henüz çok erken diye düşünüyorum ama çok ciddi bel ağrısı ve kuyruk şokumu ağrısı yaşıyorum . Sizlerde de oluyor mu ? Nasıl çözüm buldunuz ? 🥹