iremdirlikanne 1 aylık hamileyim ve geceleri asla uyuyamıyorum ne yapacam hiç bilmiyorum ve çok gergin de oluyum bu sebepten dolayı ne yapmalıyım sizcee lütfen taktik verin
ustbshll iremdirlikanne ay benimde tedirginlikten öyleydi dua ediyorum bşrde 21 ettehiyyatü okuyorum genelde sonuna uykum geliyor uyuyorum 🤲🏻🥰
iremdirlikanne ustbshll bende çok fazla zikir çekiyorum ama uyuyamıyorum yine de. Bence de tedirginlik ve bende panik atak var😞
ustbshll iremdirlikanne ay onun için doktorumuza sorun yada bir psikolog görüşmesi uzman desteği faydalı olabilir hobi edinmeye çalışın belki bir faydası olur kafanız dağılır 🌸