sillaaa inşallah sağlıkla büyür takmayın kafaya gerçekten. Eskiden annelerimiz içmezdi ki böyle şeyler. Ben folik asite hamilelik öncesi başladım hamileliğin 4-5 ayına kadar içtim. Doktor kutu bitene devam et dedi. Diğer grup vitaminlere geçince bıraktım ben baya içtim yani. Bazı doktorlar 9 ay içilmesini öneriyormuş. Nöral tüp ama gebeliğin 12.haftasında gelişimini tamamlıyor zaten. Folidays içiyorum araştırabilirsiniz. İçinde folat iyot b12 d3k2 olduğu için bence çok değerli. Bunlar hamileyken dengede olması gereken mineraller. Zinde hissedersiniz. Bebeğe lazım tabii ama öncelik sizsiniz aynı zamanda. Size lazım bu değerler yoksa insan çok yorgun hissediyor gün içinde. Depolarınızı doldurun ki halsizlik olmasın.