bsya yanlış pozisyonda oturma ve yürüme bel kalça ağrısını iyice arttırıyır, bebek de oldukça büyük artık hâli ile o da etkiler. Hareketlerinize dikkat edin, karnınızı ileri itmeden yürüyün. Bele yük vermemek çok önemli. Doğum yaklaştıkça da artar tabii ama direkt doğum kaynaklı diyemeyiz. Düzensiz kasılmalar da çok normal, vücut hazırlık yapıyor.🫠 sağlıkla gelsin🌸