elciiny hayır dayanılıyor bı sekılde ılk kalkış ve sonrası bıraz sor ama ertesi gün hatta bır hafta dıyım bır hafta sonra daha ıyı ılk kalkınca gerçekten acı çok yüksek ama malesef yürümek zorundasın yürüdükçe adım attıkça resmen hafıflıyor korkma ben bıle başardıysam panik atakla herkes yapar Allah güç verıyor kolay geçer Insallah