Bebekleriniz kaçta gece uykusuna geçiyor?

busu1

Kızlar bebeğim 3.5 aylık gece 12/½ belli olmuyor kaçta gece uykusuna geçtiği burada okuyorum kimisinin 7 8 gibi dayanmaz uyurmuş nasıl yapıyorsunuz çok zorlanıyorum yoruluyorum

3bebeklihayat

busu1 Bunun için bebeğin son uykusundan en geç 6 da uyanmış olması gerekir. Ki 3 saat içinde uykusu tekrar gelsin. Bunun içinde akşam misafir kabul etmemek etseniz bile bebeği odasında aynı saatte uyutmak ve dışarıya çıkmamak gerekiyor düzen oturana kadar. Benimde çocuklarım erken uyuyor. Ciddi fedakarlık isteyen bi durum düzen oturtmak.

Gzde_defne

busu1 canım 4.ay atağı geçince bence düzeni oturt şimdi ne yaparsan boş bence atak dönemindesin kızım bi ara 11 12 de uyur sabah 6 da uyanırdı şuan 6 aylık 2 gündür yine aynı uyuyor ama çok sıcak ev o yüzden uyuyamıyor normalde 9 gibi uyumak istiyor sallıyorum ama ev yanıyor klima da yok vantilatör fayda etmiyor oda 30 derece. Aslında uykusu düzene girmişti. Sıcaklar bitince yine düzelir diye umut ediyorum

ikiprensannesi___

busu1 8 9 orası gece uykusuna mutlaka geçmiş oluyor bazen dayanamayıp 7 7.30 da geçiyor 4 aylık şuan

busu1

3bebeklihayat
Suan 1.5 saat ayakta kalsın uykusu geliyor huysuzlanıyor kısa uyku yapıyor 1 saat kadar her seferinde ne yapabilirim

3bebeklihayat

busu1 3.5 aylık bebek gündüz 3 uyku yapar canım evet 1.5 2 saat uyanık kalır gündüzde 3 uykusunda toplam 4-5 saat uyuması lazım. Daha az veya daha çok uyursa gece uykusunu etkiler. Yani şöyle bebekler genelde ilk uyandıktan sonra daha erken uyurlar mesela 1.5 saat minimum süre diyelim. Sonraki uykusunu 1 saat 45 dk sonra yaptır. 3. Uykuyuda 2 saat sonra yaptır. 6 da en son uyandıktan sonra da 8 gibi uyutabilirsin. O de uyuyunca gece beslenir yine ama ağlar besleyip uyutabilirsin emiyorsa. Veya pışpışlayıp ya da sallıyorsan sallayıp kesinlikle ışık açmadan yapmalısın bunları gece uykusuna yatırdıktan sonra. Ve kaka yapmadığı sürece gece altını değiştirme. Atakla vs ilgisi yok uyku düzeninde bozulmalar her zaman olabilir önemli olan rutini genel olaral bozmamak. 2 cocuğum var hep böyle yaptım biraz sabır istiyor ilk zamanlarda ama düzen oturunca sende bebeğinde rahat edeceksiniz. Büyük oğlum 22 aydan beri küçük oğlum 15 aydan beri gece hiç uyanmadan uyuyor. Memeden kestikten sonra deliksiz uyku oldu yani gece beslenmesini kesince

busu1

Gzde_defne
Dimi bende acaba dedim suan 15 hafta 4 günlük erken gibi de geliyor uyutmaya çalıştım ortalığı yıktı mesela. Bir ara geç yatardı ama sabitti birden tamamen gitti kendi duzen kurmuştu o sıra tabi sonrasında nasıl yapacağım duzeni peki mesela gündüz çok uyuduğunda uyandırmalı mıyım

Gzde_defne

busu1 valla ben direk bebeğe bırakıyorum bi ara düzeni şu şekildi sabah 6.7 uyanış 9 tekrar uyuma 11 uyanış 13.14 tekrar uyuma 16 uyanış 17.30 18 tekrar uyuma ( çok kısa) sonra 21 gece uykusu..
Böyle iyi gidiyordu aslında 2.3 gündür sıcak sebebiyle uyumuyor bugün aslında 21 de uykusu geldi hem misafir vardı salladım ona rağmen sese uyumadı birde sıcak diye uyumadı. Arkadaşın bahsettiği gibi düzen oturtmaya gelince akşam misafir olmayacak sende en gec akşam 8 de evde olmalısın birde kendi kendine uyursa cabası ne güzel :) benim kızım kendi kendine uyumak istiyor şuan yanına dönüyor emzik veriyorum uyku modu açılıyor ama oda sıcak diye yine dalamıyor mecbur ayağımda sallıyorum. Umarım onu da bırakır
Ben gündüz hiç uyandırmadım eğitim nasıl veriyorlar inan bilmiyorum kızım döngüsünü kendi oluşturdu tamamen havalar soğuyunca daha iyi olacağını düşünüyorum

busu1

Gzde_defne
Masallahhh bence duzelir diye düşündüm siz anlatınca kısa döngüler yapıyormuş kendisi sıcaktan benimki mama bile içmiyor iki gündür kaşıkla bile verdim ağzına ucundan sıktım basıyo cigligi inşallah bir duzen kurar benimki de yine bi kriz geçirdik her gece uykusuna geçerken böyle yapıyor neden anlamadım

Gzde_defne

busu1 sen atak dönemindesin bence canm beslenme reddi uykuya direnme bi süre devam eder ama geçici bi süreç o yüzden kafana takma

busu1

Gzde_defne
Çabuk gecsinnnn inanki geceleri ağlayıp duruyorum tükendim hala uyutamadım gündüzü gece gibi yaşıyo çokta uyutmamaya çalışıyorum bilerek kısa kısa uyuyir gündüzleri oysa

busu1

ikiprensannesi___
Ne zamandan beri böyle peki nasıl sağladınız bunu🥴

ikiprensannesi___

busu1 2 bilemedin 2.5 aydan beri böyle canım
Zaten büyüdükçe gündüzleri uyumak istemiyor uykusu çok geliyor o an hemen uyku moduna geçiriyorum uyuyor bazen 15 20 bazen 30 dk bazen 45 dk cok nadirde 1 saat uyur gündüzleri belli bi aralıklarla ama mutlaka saat 5 5.30 gibi uyanır bazen 6 da uyandığı oluyor ama 6 dan önce uyanmasını sağlıyorum ki o zaten sonra uyanınca bebeklerin uyanık kalma süresi Max 2 saat oluyor ama benimki 1.5 saaten sonra başlıyor mizmizlanmaya ona göre bakıyorum dayanamayacagini görünce hemen yatırıyorum ben aralarla uyanıyor ama bazen emiyo bazen salliyom geri uyaniyor şuan mesala uyandı emdi yattı taa sabah 5 te filan uyanır aksi bir durum olmadığı sürece

busu1

ikiprensannesi___
Yani biraz zamana yaymam gerekiyor anlaşılan her çocuğun döngüsü farklı oluyor demekki 4. Ay atağındayız galiba dün gece uykusuzluktan 7 saat uyudu uyandı yedi tekrar dayanamadı uyudu bu akşam da direniyor mesela 4 saattir uyutmaya çalışıyorum kolda uyuyo onda bile derin geçemiyor inşallah bu günler çabuk geçer

ikiprensannesi___

busu1 inşaallah atlatirsiniz cnm

busu1

3bebeklihayat
Yaaa ne güzel anlatmışsınız ss aldım yazdığınızı uygulucam🥰 tecrübe işi birazda ne güzel cozmussunuz 🙏🏻 8 de uykuya geçince güne kaçta başlıyorlar genelde ?

3bebeklihayat

busu1 eğer karartma perde takarsanız 8-8 uyur bebiş🫶🏻 Daha küçük olduğu için daha fazla da uyuyabilir. Şöyle düşünün 10-11 saat gece uykusu uyuması gerekir bu ayda. Diyelim ki 12 saat uyudu gündüz uykusundan 1 saat çıkın :)
Ya da daha az uyudu diyelim mesela 10 saat o zaman gündüz daha uzun uyumalı. Ama bunlar 3 uykuyu geçmemeli ilk zamanlar düzen oturmayabilir ama sabırla oturacaktır. Bebekte bu düzene alışınca zaten kendi rahatlıkla uykuya geçer. Bir de mesela sallayarak uyutuyorsanız eğer örneğin yarım saat sonra uyandı tekrar sallayın ninni açıp. Ya da emerekse emzirin tekrar dalsın. Yani o uykusunu mutlaka tamamlasın.

busu1

3bebeklihayat
Karartma perdem var aslında mesela gece 2 de uyuyup bugün 10.30 da ben mama verdim uyandırmadan tekrar daldı uykuya 12.10 da uyandı 1 saat sonra tekrar uykusu heldi 40 dk falan uyudu sonra yüne geldi 1.5 saat 15.30 falandı 18.50 de uyandı suan şimdi yine yeni uyudu saat 21.30du gece uykusuna mı geçmiş olmalı suan aslında ama kalkınca uyumaya devam ettiremiyorum onu çözmeliyim durumu anladım ama yarın başlıcam saat takip etmeye ben gündüzleri hep 1.5 saat en fazla uyutup gece uyusun diye beklerdim çok geç saate kalıyordu 3 uykuda kalmıyordu kısa kısa 4 5 uyku olurdu

3bebeklihayat

busu1 gündüz uykusunu alamayan bebek gece rahat uyuyamaz. Bebekler rutin sever. Evet gece uykusuna geçmiş olmalı o uykuda. Dediğim gibi normalde nasıl uyutuyorsanız emzirerek sallayarak yada pış pışla aynı şekilde ışığı açmadan ve bebeğinizle konuşmadan onu uykuya döndürmeyi deneyin. Asla onu alıp içeri götürmeyin ve konuşmayın ki gece olduğunu ve uyuması gerektiğini bilsin. Dediğim düzeni oturtursanız çok rahat edersiniz. Benim küçük oğlum şu an 21 aylık 20:45 gibi uyudu bugün muhtemelen yarın 8-8-30 arası uyanır. Karartma perde olmazsa gün aydınlanınca uyanır🥲

busu1

3bebeklihayat
Masallahhhh çok iyi cokkk🙏🏻💖 o kadar güzel açıkladınız yardımcı oldunuz ki çok ama çok teşekkür ederim bugünkü uyuma şekliyle 2 kısa 1 uzun uyudu suan gece uykusu 2 saat geri attı uyanmaz ise inşallah alışır da bende rahat ederim kızımda rahat eder bu haftam geceleri ağlayarak geçti o kadar kısa uyuyup uyandı ki hep

Sonraki Sayfa »