Korkmakta cok haklısın daha önce kaybın var mi bilmiyorum ama varsa bu durum daha da tetikleniyor. Bol bol zikir cek. Meryem, Yusuf, Yasin, Rahman ve Enbiya surelerini gün icinde dinle. Kendini negatife degil pozitife yönlendir. Aklina hep stresin bebegi daha olumsuz etkileyebilecegini getir ve kendini sakinlestirmeye çalış. Bu tür vesveseler aklina geldiginde hemen diline bir zikir yapıştır. Çalışıyor musun bilmiyorum ama vaktin varsa diziye başla, kitap oku. Allah ın izniyle geçer bu düşünceler ınsallah