nazende17 ben 3. Aydan sonra ara ara yaptım. Ama bu ay tekrar başladım. Üstünde zıplama, sağa sola topun üzerinde eğilme , öne arkaya sağa sola doğru 8 çizme yaptım. Ben doktora sormadım düşük riskim yoktu. Rahmim kapalı her şey yolunda diye instagramda ebeleri ya da fizyoterapistleri dinleyip yaptım. Şu an 34+3 üz. Doktorum 32. haftadan beri seni normal doğurtcam diyor. ( inşallah 🙏🏻)