Merhabalar 17. Haftanın içerisindeyim midem taş gibi karnım akşamları kocaman oluyor kabızlık problemi çok yaşıyorum d vitamini kullanıyorum o tetikliyor doktorum fıbrelin önermişti kabızlık için ama pek fayda görmedim hamile olmadan önce de kronik kabızlık vardı sürekli şişkinlik problemleri yaşıyordum. Ne yapmam lazım sade kayısı yiyesim gelmiyor neler önerirsiniz