16 haftalık gebelik ve aşırı keyifsizlik

b_ht

Merhaba hanımlar. 16 haftalık gebeyim , gebeliğimin başından beri aşırı keyifsizim . Elimde olmayan bir şey. Resmen gün bitirmeye çalışıyorum. Evvelinde de çok Şen şakrak biri olduğum söylenemez. Sizde aynı durumu yaşıyor musunuz ? Nasıl başa çıkıyorsunuz bu psikolojiyle. Bu süreci daha doğrusu genel hayatımızı nasıl daha keyifli Şen hale getirebiliriz. Hep uykulu , sıkılgan biriyim

Eftelya16

b_ht gurbette olan biri olarak aynı duyguyu yaşıyorum eşimde işe gidince yalnız kalıyorum kolu komşu kimse yok yalnızım işte

Eftelya16

b_ht tatile çıkabilirsin bu ıyı gelebilir. Yakın dost akraba cemiyetleri insanların bol olduğu yerler bir nebze iyi gelir düğünlere gitmeye özledim

Perim2

b_ht ay bende öyleyim canım elimde değil hiçbir şey gelmiyor içimden zar zor ye k yapıyorum en ufak bir aktivite yapmak istemiyrm enerjimi topladım yarın markete niyetlendim yani okdr sen düşün hiçbir şey gelmiyor içimden

isimsiz5434

b_ht Bende de durum aynı canım. Bir de sürekli kanmaydı, bebek aşağıdaydı, devlet hast olumsuz yorumlardı derken çok yorgun hissediyorum. Valla kimseyi görmek istemiyorum saatlerce durup boşluğa bakabilirim 😔
Ben başka odada karanlıkta eşim başka odada takılıyoruz bir süredir.

b_ht

Eftelya16 maalesef eşim çok yoğun şuan öyle bir programımız yok. Belki ufak bir tatil iyi gelebilirdi. Aile akraba ortamları oluyor ama ona bile gidecek enerji yok. O kadar suratsızım ki

b_ht

Perim2 çocuğu parka vs götürmem gerek ara sıra ona bile zar zor gidiyorum. Bazı insanlar ne kadar enerjik. 70 inde 80 ninde bile enerjileri tavan. Çok imreniyorum gerçekten

Eftelya16

b_ht bir yerden başlamak lazım yapana kadar zor ama yaptıktan sonra ıyı geldıgını görürsünüz öyle şansım olsa hiç kaçırmazdım gebeligınızın ilk zamanları nasıldı ? 3 ay çok zorlandım ama çok şükür Iyıyım ben bu süreçte taşındım 16 saat yolculuk falan biraz perişanlıkta oldu yani

b_ht

Eftelya16 ilk zamanlarda zor değildi ara ara baş ağrılarım oldu ama şuan ki durumum tamamen psikolojik hayata karşı enerjim ve mutluluğum yok gibi

b_ht

isimsiz5434 Biz birbirimizi bile göremiyoruz pek 🥺 belki de tüm mutsuzluğum ondan. Kafamı toplayamıyorum

temmuzonbir

b_ht 1 haftadır bu durumdayım, aşırı keyifsizim modum 0 sürekli ağlama istedi iç bunalması derin nefes alma ihtiyacı hissediyorum bir türlü geçmiyor bazen artıyor bişey olacak gibi korku geliyor içime

b_ht

temmuzonbir Belki düzenli egzersiz yapmak bize iyi gelir

m_omm_y

b_ht 15+2 haftalık hamileyim. Eeen başından beri keyfim zerre kadar yok. Ben öncesinde tam tersi çok şen şakrak biriydim. Şimdi kendimi taniyamiyorum. Sıkılıyorum, ağlıyorum… Sebepsiz bir şekilde anksiyete baş gösterdi. Çarpıntım oluyor, kaygılarım oluyor. Kısacası kendimi taniyamiyorum. Ben şimdiden çok çok yoruldum. Allah ruhumuza şifa versin inşaallah.

b_ht

m_omm_y Amin gerçekten çok zor . Ben gebelikten öncede tatsız biriydim şuan hepten modum altüst olmuş durumda.

Asmind

Bu kadar da kendinizi salmayin kızlar bu dönemler bı daha gelmicek bence gün içerisinde bı aktivite bulup zaman gecirin kendi kendinizi keyiflendirin🌸

b_ht

Asmind Ne yapıyorsunuz mesela . İnanın yapacak bir şey bulamıyorum. Her şey ziyadesiyle sıkıyor bunaltıyor 🥺

decembermum

b_ht ben başaramadım elendim bugün psikiyatriye gittim ilaç başladı 😂

temmuzonbir

b_ht egzersizde yasak bacım kanama alanım var bugün kontrol var ne diyecek doktorum bakalım

Asmind

b_ht öncelikli olarak günlük rutinimi oluşturdum düzenli olarak günde bı saat yürüyüş ve kitap okuyarak geçiriyorum ondan sonra çocuğumu parka götürürken orda insan varsa mutlaka sohbet ederim bazen tanımadığın birileriyle konuşmak çok rahatlatıyor insanı ve inan herkeste aynı sorun hayattan bıkmıslık var ama herkes bı sekilde gününü atlatıyor evine gidip konuşacağım bı dostum yok benim gurbetteyim sıkıldıysam ablamı arar biraz sıkıntımi paylaşırım ama yine de bu denli umutsuzluğa düşmemeye çalışırım

selennnyum

b_ht ben aşırı sinirliyim ve asla uykumu tam alamıyomuşum gibi hissediyorum. Gözlerim yarım kapalı gibi hep

Sonraki Sayfa »