Sema61 kuzum ev yapımı şekersiz komposto (hoşaf) bulabilirsen bir bardak iç şifa niyetine inşallah o bağırsakları çalıştırır yumuşatır tuvalete rahat çıkarsın yatmadan önce sarı kantaron yağı sürebilirsin hatta Hindistan cevizi yağıda okadar iyi geliyor ki bunu bulmak daha basit en olmadı zeytinyağı sür .eğer kanayan ve acısı geçmeyen seni baya etkileyecek tarzda ağrı yapıyorsa muhakkak doktora danış çünkü eğer normal doğum yapacaksan doğum sonrası ıkınmaktan dahada ilerliyor ben çok zorlu iki ay geçirdim geciktirmemeni tavsiye ederim
Ha geçer ha geçecek derken iç çatlak ve dış basur oluşmuştu kremler sıcaksuya oturma falan bana hiç iyi gelmedi deneye yanıla şükür atlattım ama kaç sene oldu o dış basur kaldı öyle