kader_00_ evet diğer yiyeceklerin değil ama hurmanın doğumu kolaylaştırdığı ile ilgili bilimsel çalışmalar var. Yürüyüş, squat, merdiven gibi aktivitelerin yararı hakkında da tartışmaya gerek yok sanırım siz de farkındasınız. Evet siz post sahibine cevap vermişsiniz ben de post sahibini yanlış yönlendirmenizi istemedim ve uyardım.