Veten endokrin bölümü takip ediyor beni diyet listesi verdiler listede ne varsa onu yiyorum mesela kahvaltı da zeytin peynir haşlanmış yumurta domates salatalık yeşillik sonra ara öğünde yarım bardak süt yda yoğurtla bir porsiyon meyve ama şeker oranı düşük olan elma armut vs yiyorum kuru meyveler yasak öğlende çorba etbalık tavuk yada etli sebze yemeği salata yoğurt ekmek çabdar yada buğday yada kepek sonra yine ara öğün vs gidiyor bol su tabi kilo bile verdim ama şekerim anca düzene girdi