Fatmaa123 ya valla bende kilo alıyorum anlamadım beyaz ekmek hiç yemiyorum.. sabah bi dilim çavdar ekmeği onuda bazen yemiyorum. Sürekli evdeyim hareketsizlikten sanırım. Bende dikkat edip evde egzersizler yapmaya başladım.. 17 haftalığız.. 66 kilo olduk..