mervehamiatalay kesinlikle bende bunu ifade etmeye calisiyorum her bu soruyu sorana bosuna pahali markalarin catlak kremini aliyorlar etki asla etmez asla...Catlamak istemiyorsan bol su iceceksin yemene icmene dikkat edeceksin spor yapacaksin...Simdi sen yemene icmene dikkat etme bol su icme ister istemez caglarsin yani...Yazik 200 300 lira catlak kremina para veriliyor...