Hamilelik döneminde rutin verilen takviyeler var Omega, D vitamini,b12, magnezyum,selenyum,demir gibi. Bunlarda dikkat etmeniz uygun formlarını almak iyi olur. Ve birbirini etkileyen takviyeleri aynı anda almamalısınız. Mesela b12 metilkobaminli olmalı. D vitamini K2 içerikli olmalı. Magnezyum bisglisnat olmalı,omega civa yönünden temiz sertifikalı olmalı vs vs