Hamilelikte bacak krampı

cemrebstan

Kızlar günaydın. 2 gündür aynı bacağımın aynı yerine kramp giriyor. Bir süre asla hareket ettiremiyorum.Bu sabah bildiğiniz bağırarak eşimi uyandırdım. O da çok korktu panikledi. Zaten son tahlillerimde magnezyum eksik çıkmıştı hemen oceanın takviyesine başlamıştık ama bu eksikliğin vücutta bu kadar hızlı etki göstermesine çok şaşırdım. Bu durumu yaşayan ve önerileri olan var mı 😞😞

burcinn01

cemrebstan ya benimde aynisi oluyor aynı durumu yaşadım 2 defa sağ baldır tarafında inanılmaz acı doktoruma sormayı unutuyorum bir dahaki gidişimde soracağım

Tortilla

cemrebstan gece benımde oldu topallıyorum sabah. Ilk hamılelıktede bu haftalarda baslamıstı 25 ten sınra kramplar başlıyor magnezyum kullanmak lazım hemen gecıyor. Kramp gırımcr hemen bastırarm ovun acıyor ama en hızlı oyle gecıyor

jupijup

cemrebstan 32.haftadayım araba kullanırken bacağımı kasmaktan çok artmıştı düzenli yürüyen biriyim çok aktifim ama bununla alakalı değil sanırım.
Magnezyum takviyesini kafama göre arttırmak istemedim onun yerine günde 1 2 şişe sade maden suyu içiyorum zaten terleyerek de vücuttan baya sıvı atıyoruz bu dönemde, maden suyu iyi geliyor

cemrebstan

Teşekkürler kızlar, dediklerinizi uygulayacağım

burcinn01 ayy aynen tam olarak sağ baldırımda oldu benimde

Dygkyz

İlk gebeliğimde sürekli olurdu magnezyum takviyesi vermişti doktor ama devletin karşıladığı magnezyumdan kullanıyordum sanki hiç bir işe yaramıyordu.şimdi ikinci gebeliğim bu sefer doktor Magnimore diye bir özel ilaç almamı istedi çok iyi geldi hiç kramp olmadı 30. Haftaya girdiğimden beri de hemen hemen hergün sabah uykumdan uyandırıyor acısı çok kötü.Demekki takviye bile alsak olabiliyor.Ama beni bu kadar idare etmesi çok şaşırtıcı şimdi 33.haftaya girdim yine de faydasını gördüm diye düşünüyorum