Elmas03 canım endişelenme, gebelikte gebelik şekeri çok sık yaşanıyor. Beslenmeyi biraz kontrol altına alınca düzeliyor. Karbonhidratı ve tatlıyı azalt, şekerli meyveleri de kes mutlaka. Ekmek olarak tam buğday ekmeği tüket ama o da ölçülü olsun. Yemeklerden sonra 10-15 dakika yürü evde, hareket et. Ölçümlerdeki düşüşü fark edeceksin.