Hamilelikte sigara içmek

dilekkk06

Kızlar bir türlü bırakamıyorum ama vicdan azabıda çekiyorum bırakan varmı nasıl bıraktınız

dedimayse

dilekkk06
Oyalanacak şeyler bulmak en iyisi kaç haftalık gebesiniz?

zynprkc

dilekkk06
Bende gebelik öncesi içiyordum. Benim motivasyonum eğer bebeğimde en ufak bir sıkıntı olursa kendimi affedemem. Sigara ile ilişkisi olsun ya da olmasın. İçenler bilir ki kolay bırakmak diye bir şey yok. Daha önce ki deneyimlerimden azaltarak bırakmak diye bir şey de olmadığını bildiğim için direkt içmedim. Sigara içen kişi ve ortamlardan uzak durun çalışmıyorsanız kendinizi oyalayacak şeyler bulun. En kötü yapboz gibi.. kendinize inanın yapamam diye bir şey yok yarın ülkede yasaklansa sigara kimse ölmeyecek zor evet ama imkansız değil.

vascenceloss

dilekkk06 ben çok içen birisi değildim ama günde 7 tane içiyordum o da kendimi aşırı dizginleyerek. Sonra azalttım günde 3e düşürdüm keyif anında içtim fazlasını içmedim en son da yemeklerden sonra falan canım istiyordu yakıp bir iki fırt çekip eşime veriyordum kendimi kandırıyordum. Transfer olduktan sonra da direkt kestim zaten. Anne karnında gelişimleri çok önemli bizim yediğimiz veya eksik bıraktığımız her şey etkiliyor. İnşallah siz de bırakırsınız kafanızdan atmanız gerekiyor 🌸

zehraclk0

dilekkk06 Hamiel olduğumu öğrendiğim güne kadar içtim öğrenir öğrenmez ağzıma bile sürmedim çünkü mecbur bebeğim için içmemem gerek. Canım aşırı derecede istiyor bazen aşerircesine ama içmiyorum ve asla içmem. Kendinizi kötü hissedin diye söylemiyorum fakat ortada bir mecburiyet var içinizde canınızdan bir parça var onun için içmeyeceksiniz

gozdeguzel

Nasıl mı bıraktık? Canım içinde canından bir parça büyümeye çalışyor ya sigara içersen gelişimine zarar vereceğini , bu zehire onun tercihi olmadan zorla maruz bırakacağını senin yüzümden solunum sıkınsıyla doğmasını istemeyeceğini düşünerek bu sürecin geçici de olduğunu bilerek kesip at yani

dilekkk06

gozdeguzel evet doğru inşallah bırakıcam

bia777

Yaklaşık 5-6 yıldır günde 1 paket içiyordum, hamile olduğumu öğrendiğim gün bıraktım. İlk birkaç gün zorlandım fakat onun sevgisi her şeyin önüne geçti. Benim ihmalkarlığım yüzünden ona bir şey olsaydı kendimi asla affetmezdim biliyordum bu yüzden bu kadar kolay bırakabildim belki de.

dilekkk06

bia777 bende denedim 3 gün içmedim ama daha sonra yeniden başladım

dilekkk06

dedimayse 29 haftalık hamileyim

dilekkk06

zynprkc işin kötüsü bildiğin aşerdiğim günlerde oluyor sigarayı 🥲 ama bırakıcam azalttım devamı gelicek inşallah

dilekkk06

vascenceloss günde 15 tane içiyordum hamilelikten önce ama şimdi 5 e düşürdüm azalttım inşallah bırakıcam

vascenceloss

dilekkk06 çok iyi bu kadar azalttıysan bırakırsın da 🌸

dilekkk06

zehraclk0 haklısınız

cakirbusra

Haftama kadar ben de içtim stresli bir süreçti ama ultrasonda hareket ettiğini öğrendiğim gün tak diye bıraktım arada sadece 1-2 kere içime çekmeden denedim onu da içemedim zaten şimdi 30 haftalık hamileyim hiç içmiyorum, bunaldığımda eşimin sigara paketlerini kokluyordum bazen karşıma geçip sigara yakmalarını istiyordum başta zorlandım rüyalarımda sigara içtiğimi görüyodum ama sonra bir bakmışsın aklına gelmiyor her aklına geldiğinde sevdiğin başka bir şey yiyip unutmaya çalış ne bileyim meyve kuruyemiş yiyip o anki isteği bastırmayı dene ben öyle yapmıştım

dilekkk06

cakirbusra deniycem bu dediklerinizi teşekkür ederim

dilekkk06

vascenceloss inşallah 🙏

hasretimmm38

Aynı durum bendede var maglesef ama doktorum günde 5 çöp izin verdi sakın abartmada dedi ben yıların bagımlısı oldugum için stres ve ani bagımlılık burakma kafası bebege sigaradan daha öok zarar vericeni söyledi sinirli biriydim üstelik günde 4 5 çöpe şükredip geçiniyoz

dilekkk06

hasretimmm38 evet doktorlar bırakınca daha çok stres yaşıycaksan günde 1 2 diyorlar ama benim doktorum hiç içmemi istemiyor her gitimde soruyor bıraktın mı diye 😏

Sonraki Sayfa »