Doğumdan sonra bestlak damla kulanmaya başladım bira mayası da kulanmaya başladım günde 3 litre su da içiyorum ama sütüm çoğalmadı ne yapabilirim helva da yiyorum sağlıklı mi beslenemiyorum acaba badem ceviz de tüketiyorum dolaba sut ayabilecek kadar sütüm nasıl olur tecrübeli anneler