Eagle33 yaaa 😅😅 ben allahtan normalde de yavaş hareket eden biriydim sen yine de kalkmalarına dikkat et 😅 kasma kendini aklıma geldikçe söylerim canım ama şunu söyleyim benim birinciden farklı yaptığım şey umursamamak oldu dikkat ettim ama çok da etmedim birince de her gün protein almaya çalıştım ikinci de alamadım önceki saydığım şeyleri her gün yemeye çalıştım ama, birincide annemler yanımdaydı su almak için bile kaldırmadılar ikinci de kimsenin haberi yoktu banyo yıkadım cam sildim 🥲