Hamilelikte yatış pozisyonu

ebruozcelik

Kızlar hamilelikte yatış pozisyonuna ne kadar dikkat ettiniz ? Hangi pozisyonlarda uyuyorsunuz ?14. Haftada Sırt üstü uyumak çok mu zararlıdır ?

hollyymollyy

ebruozcelik bu kadarr takılmaya gerek yok diye düşünüyorum, stres olmayın🤗 26.haftamdayım sola yatıyorum ilk yatışta ama sola dönük devam etmem mümkün olmuyor🤦🏼‍♀️ bi bakıyorum sağa, bi bakıyorum sırtüstü yatmışımm😄

Melike3506

ebruozcelik sağa ya da sola hangisinde rahat ettiysem öyle 39+2 yim zaten artık uyunmuyor 😂

esraa65

ebruozcelik 20 ye kadar yüzüstü uyumuştum sonra da hep sırt üstü veya yan. Sırt üstü uyumak neden tehlikeli olsun ki

bebeveanne44

ebruozcelik 14 de daha sıkıntı yok 20 25 den sonra sorun olmaya başlıyor ama o zamanda yine sadece sola yatmak zorunda değilsiniz sağa veya sola yatarsınız arada çok uzun sürmeyecek şekilde sırt üstüde yatarsınız. Ben 28. Haftamdayım ne kadar sola yatsamda uyandıgımda kendimi sırt üstü buluyorum 10 dk sırt üstü yattım diyede bişey olmuyo zaten rahatsız olunca uyanıyosunuz

sedayusufeymen

29 hafta ikiz gebeyim tuhaf gelebilir ama bende korkuyorum sola yada sağa yattığımda bebekler sıkışır mı diye 🥺🥺

bsrelif

İlk 3 ay sırt üstü yatmıştım valla çok güzeldi sonra hiç yatamıyorsun zaten istesen de

african

ebruozcelik 20den sonra yüzüstü yatmamaya başladım. Zaten göbeğim de pek müsade etmiyordu.
Şimdi ben de ilk solla başlıyorum. En çok tavsiye edilen bu.
Ama tabiki bi süre sonra sağa veya sırtüstüne geçiyorum. Yine de en çok solda kalmaya gayret ediyorum. Dönüşlerde çok zorlanıyorum. Her dönüşte mutlaka uyanıyorum.

ozdemirayca

ebruozcelik 20-24e kadar yatmıştım hala sağ sol karışık yatıyorum şuan 36yım istesende sırt üstü yatamıyorsun 3. Dakikadan sonra nefesim kesiliyor sanki😂

zeyzeynur

ebruozcelik ben de bunu tam halledemedim ya bugün 15e girdim bende yüz üstü yatmaya alışığım sağda yatıyorum ama uyanırken yine yüz üstü uyanıyorum sol tarafta desen uyuyamıyorum. Hamile yastığı almayı düşünüyorum bu yüzden ya

halie

ebruozcelik haftan küçük olsugu için istediğin pozisyonda uyuyabilir sin genelde 20. Haftadan snra sola yatmayı söylüyor doktorlar sağa yatmaninda güvenli olduğunu söylüyorlar bn 35 haftalık hamileyim daha çok saga yatiyorum cnku daha rahat uyuyorum

aise12234

Karnın çıkana kadar her türlü yatabilirsin. Zorlamana gerek yok kendini bir pozisyonda. Karnın çıktıktan sonra bebeğin kilosu 1 kiloyu vs geçtikten sonra da sırt üstü yatabilirsin ama uzun süreli değil. Benim ikinci gebeliğim ilkine göre daha geç bıraktım sırt üstü yatmayı ki benim en çok kullandığım pozisyondu. Tam haftasını hatırlamıyorum diğer kızımın yanında uzanmıştım uyutma maksatlı, karnımda çıkıktı baya yarım saat kırk dk uzanmanın ardından bebişin büyük damarlarıma baskısıyla el ve ayaklarımda uyuşma hissedince dedim tamam artık ben sırt üstü yatmamalıyım. Yani o pozisyonun beni rahatsız ettiği noktaya kadar o şekilde yattım çok kasmadan. Ama mesela koltukta tv izlerken vs hala uzun süreli olmasa da sırt üstü yatıyorum 37 haftalığım.