Seymatrkay gebelikten önce 3 ay boyunca her sabah pancar pekmezi + arı sütü+ tarçın karışımı tükettim. Sonra ara verdim, ara verdikten 2 ay sonra gebe kaldım. Ama bu süreçte beslenmeme çok dikkat ettim, paketli gıda, hamur işi vesaire tüketmedim. Kilo verdim. Haftada 3-4 gün spor yaptım. Takviyelerle destekledim. Hepsi bir bütün olarak etkiledi bence.