gzmnrhal çok iyi olmuş evde suyun altına girin ve çömelin karnınıza ve belinize sıcak su tutun, isterseniz suyun içine oturun açılmayı destekler merdiven inip çıkın, bugün bunları yapın bence yarın göndermeyebilirler belli olmaz en azından suni almadan açılma ilerledikçe sancı artar