minik_mucizem_ Evet ben de ssvd denemek istiyorum. Şansımızı arttırmak için evet çok kilo almayalım, pilates, yürüyüş yapalım ama bu hiç kilo almayalım demek değil. Ben haftada 3 gün pilates yapıyorum, 4-5 gün yürümeye çalışıyorum. Protein ağırlıklı besleniyorum vs ama hamburgerimi falan da yiyorum yani :D Plasenta büyüyor, kan miktarı artıyor, bebek 1 kilo oldu, suyu var, ödemi var vs. 3-4 kilo az bile yani. Benim boyun 156, 58le hamile kaldım düzenli tartılmıyorun ama 66-67 olduğumu tahmin ediyorum :)