Evet, böyle bir konu var ve sebebi emilimle ilgili. Tiroid ilacı olarak genelde kullanılan (Euthyrox, Tiroit, Levotiron vb.) ile demir takviyeleri aynı anda alınırsa, demir ilacın bağırsakta emilimini ciddi şekilde azaltabiliyor. Bu yüzden doktorlar genelde aralarında en az 4 saat bırakılmasını öneriyor.
Özellikle hamilelikte hem tiroid hormonu hem demir çok önemli olduğu için saatlerini ayırmak gerekiyor.
Genelde en uygun kullanım şöyle oluyor:
• Sabah aç karnına tiroid ilacı
• Kahvaltıdan 30–60 dk sonra yemek
• Demir ilacını ise öğlen/akşam gibi daha ayrı bir saatte almak
Ayrıca:
• Kalsiyum, süt, yoğurt, magnezyum da tiroid ilacının emilimini azaltabilir.
• Demir ilacı C vitaminiyle daha iyi emilir.
• Çay/kahve demirin emilimini düşürür.
Hamilelikte kullandığın ilaçların saatlerini istersen birlikte düzenleyebiliriz.
Yani canım birini sabah birini de akşam al sende