mervee_00 kendinizi hiç suçlu hissetmeyin ilk trimesterda çok normal. bulantı için ilaçlardan kullanınca yine bir tık rahatlıyor. ben sadece kuru yemiş, beypazarı kurusu , gliserin , kuru ekmek ve bazen de meyvelerden falan yiyebiliyordum. bu tür gıdaları deneyin, bazen sabah çok erken bulantınız azalmış olur bazen akşamüstü bu saatleri tespit edebilirseniz o zamanları değerlendirebilirisiniz. moralinizi hiç bozmayın gerçekten geçici bir dönem,bir de kendinizi başka şeylerle oyalamaya da gayret edin sürekli yatıp mide bulantısını düşündükçe daha da artıyormuş gibi oluyo.