Buse_Nur Doğal yollarla sebzelerden, meyvelerden ve benzeri besinlerden aldığımız vitaminler kilo aldırmazlar fakat dolaylı yollardan (hap, iğne vb.) alınan vitaminler daha fazla enerji ihtiyacı meydana getirdiğinden dolayı vücudun kalori alma ihtiyacını arttırır. Bunun sonucunda da iştahı arttırarak vücutta daha fazla yeme ihtiyacı oluşur. Eğer bu noktada iştahınızı baskılamayı başaramaz ve dengesiz beslenmeye başlarsanız işte o zaman kilo alırsınız! Yani kilo almak tamamen size bağlı.. nette yazıyodu arkadaşlar