30 haftada 20 kilo 😢

tugbabykmrlr

Ya moralim çok bozuk 57 kilo ile hamile kaldım hep çok zayıf biriydim evlenirken de 45 kiloydum 2 buçuk yıldır evliyim ilk gebeliğim ve bugün tartıldım gerçi yemekten sonra tartıldım ama 77 çıktım ya nolcak böyle daha doğuma 2 ay var nasıl durdurcam bebek alsın ben almıyim ya her yediğim içtiğin yarıyor sanki aslında hepsi ödem bence bacaklarım ayaklarım hep parmak izi çıkıyor görünüşte de o kadar değilim aslında ama tartı diye bi gerçek var

sarumervee

tugbabykmrlr bende 63 ile hamile kaldım 30+5’deyim 16 kilo aldım ilk gebelik benimde

allyslife

tugbabykmrlr tuzu kısıtlayıp suyu arttırabilirsin, yediklerini ödem açısından bir gözden geçir belki onlar da ödemi destekliyordur. Kilo alınır verilir evet ama sağlık açısından da ipleri biraz sıkı tutmak iyi olur diye düşünüyorum. Benim de ilk gebeliğim, temkinli ilerliyorum

kilicoz

tugbabykmrlr ya be de öyleuşm hep zayıftım yer içer kilo bile almazdım 3 yıl tüp bebek tedavisi gördüm sigarayı bıraktım vitaminler falan 65 kg oldum ve o kiloyla hamile kaldım şükür 6.deneme de oldu 18. Haftamdayım şuan 74 oldum bile ne yapacağım bilmiyorum normalden fazla bişi de yemiyorum 🥹

brnklyl

tugbabykmrlr 59 ile evlendim bir sene hormon tedavisi gördüm (pcosum var) bir sene üstüne çatlatma iğnesi ile 74 de hamile kaldım şuan tam bugün 39 haftalık hamileyim ve 99 kiloyum ama ne bulduysam da yedim ve 21 yaşında 167 boyundayım boyum olmasa asla kaldıramazdım malesef hiç başlarda dikkat etmediğim için önünü alamadım midem büyüdü ve şuanda doymuyorum bende sizin gibiyim ben yapıcam bilmiyorum herkes bi şekil gidiyor kilolar diyo doğumda 5-7 kilo gidiyormuş emzirirkende epey gidiyor deniyo biraz tutsam kendimi birazda spor düzelir inşallah ya evlatlarımız sağlıklı olsun gerisi hallolur

beyzazoral

Doktorunuz beslenme konusunda yönlendirme yapmış mıydı öncesinde? Tuzu olabildiğinde sınırlandırın. Protein ağırlıklı beslenip karbonhidratı minimumda tutun önerebileceğim bunlar siz sağlıklıysanız bebek sağlıklıysa kilonun bir önemi yok elbette ama kendinizi iyi hissetmeniz açısından bunlara dikkat edebilirsiniz

tugbabykmrlr

allyslife hayatımda hiç tuz yok tuzlu yemiyorum ama iştahım çok açık

eslemoms

İlk gebeligimde 70le hamile kalip 98le doguma gitmistim bebegim 3 aylik olunca 80e dusmustum kilo verilir simdi onlari dusunme kendini boyle seylerle uzme senin elinde olan bisey verilir yanii

gizemmelike

Kızlar ilk hamilelikte yemin olsun 30 kilo aldım 80 le hamile kaldım 110 kilo ile dogum yaptım 3 yıl geçti şimdi de 17 haftalık hamileyım ve kilom cok fazla gene ve bu kiloyla hamle kaldım ama 4 kilo verdım çünkü ekmek 0 Tuz asla yok en güzeli muz badem Yumurta falan yiyorum inanın kilo verilir. Onemli olaan bebegımızıı saglıkla gelsın bir can taşıyoruz rabbim kucağımıza almayı nasıp etsin

serendipity_

tugbabykmrlr ben de 30 haftalığım 60 ile hamile kaldım ve 20ye yakın kilo aldım hiiiiiç canınızı sıkmayın önemli olan sağlık.hamileyiz yaaauv iştah açılıyor napalım veririz sonra😅

miniginannesi__

tugbabykmrlr 53 başlangıç kilom şuan 68 69 um

kesginn

tugbabykmrlr bende 30. Haftamdayım 57 ile hamile kaldım şuan 67 yim hergün yürüyüş yapıyorum mutlaka