Beyzaguntas123 uyandığınızda yataktan aniden doğrulup hareket etmeden ayağa kalkmadan önce hafif doğrulup birkaç tane sarı leblebi yiyip beklemek sonrasında yavaş hareket ederek ayağa kalkmak iyi geliyor. 8. haftadayım 6 haftalıkken öğrenmiştim ve öğrenmeden öncesi birkaç gün bulantıdan dolayı berbat geçmişti. Gün içinde iki saatte bir biraz tatlı badem leblebi kraker- galeta gibi ufak şeyler tüketiyorum bulantım hiç yok diyemem ama ağır da olmuyor bu şekilde gebelik öncesi gibi hayatıma devam edebiliyorum. İki saatte bir atıştırmayı unutunca kendini hissettiriyor. Midem bulanıyor diye aç beklersem de bulantı artıyor bunu keşfettim. Faydası olur inşallah size de sarı leblebi bu yolda başımın tacı :)