Canım 12, hafta itibariyle d vitamini , omega3 içerikli multivitamin ,demir hapı ve bacağımda kramplar yaşadığım için magnezyum verdi bunları kullanıyorum . Bacak kramplarıma çok iyi geldi magnezyum siyatik ağrısı gibi bir ağrı yaşıyordum. Folik asiti de bıraktırdı.